阳痿

　　一位患者是这样跟我说的“娇妻在旁，如何克服阳痿？”，事实上大多数男性都有这种沮丧懊恼的时候，那么如何克服阳痿呢？是想象一下对于这位患者的初步判断为心理性阳痿，据医学统计绝大说阳痿均属于心理性的，因此治疗这种类型的阳痿成为了今天的话题。
      
正确认识阳痿，阳萎并不是不治之症，精神性或心理性阳痿是暂时的，树立坚定的信心，克服不良心理加上一些必要的治疗措施，阳痿是完全可以治愈的。

培养健康向上的生活态度，性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的，不必有心理负担。通过妻子的帮助，相互抚摩、拥抱、亲吻，提高身体的感受性，在整个过程中妻子要不断鼓励丈夫，使之自信起来。

由于男性都有长期手淫的习惯，导致影响性功能力。养成良好的生活习惯，规律作息时间，正确处理家庭感情问题，不宜过度吸烟和酗酒。平时膳食则增加蛋白质的含量，同时适当运动锻炼，譬如疾走和跑步等，这些均可增强“性”能，为克服阳痿打好物质基础。

即多为心理因素造成，适当地改变环境、方式，便可使“病情”得以改善或根本改观。即如鄙人，“ 患病”之初，一上床就条件反射式地联想到曾经的失败，不由自主地担心、紧张起来，你心里越急，它越不争气。后来由于改变了方式，并以各种“视觉刺激”分散对“下面”的注意力，不把它放在心上，完全沉浸在对妻的爱抚之中，身心全部放松，下面反而自动勃起了。由此我以为，人的性爱活动是自然的，不可与之抵触，否则，难遂所愿。
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